2018年12月25日
G3スキーストラップの劣化破断
長らく好んで使用してきたG3のスキーストラップが劣化破断。これで今シーズン3本目。

さらに追加。4本目にw

購入してから3年は経過してると思う。前兆は孔が正方形から長方形に変形し全体が硬く弾性、伸縮性が無くなる感じ。
で、今のところ数は少ないけど使用してて問題のないVOILEのストラップに一部買い替えた


さらに追加。4本目にw

購入してから3年は経過してると思う。前兆は孔が正方形から長方形に変形し全体が硬く弾性、伸縮性が無くなる感じ。
で、今のところ数は少ないけど使用してて問題のないVOILEのストラップに一部買い替えた

2015年07月01日
2014年09月24日
2014年02月16日
2013年04月20日
山道具のダイエット ガスストーブ SOTO WindMaster SOD-310
2013年02月08日
2013年01月09日
TIGORA i-COOLハーフジップ半袖
2012年12月07日
2012年09月20日
2011年02月16日
2010年09月23日
熊よけ鈴
どうもご無沙汰しておりました
今年の猛暑にはやられましたよ
もう毎日ぐったりしててとてもブログ更新する気になりませんでした
まぁそれでも暑さから逃れるため避暑地へ
ボチボチと釣りには行ってましたけど(笑)
今年は熊やイノシシの出没が多いですね
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今年の猛暑にはやられましたよ
もう毎日ぐったりしててとてもブログ更新する気になりませんでした

まぁそれでも暑さから逃れるため避暑地へ
ボチボチと釣りには行ってましたけど(笑)
今年は熊やイノシシの出没が多いですね

2010年05月28日
GPS・Dakota20
先日、ガーミンGPS・Dakota20英語版を購入しました
軽量コンパクトでそこそこ画面も大きくスペック上電池の持ちも悪くないのでDakotaにしました。

マップはTKAのGarminGPS用 日本地形図25000 西日本 microSD/SD版 2010年5月版を購入。日本地形図そのものですね。
本日、木曽駒千畳敷で使ってみます。

軽量コンパクトでそこそこ画面も大きくスペック上電池の持ちも悪くないのでDakotaにしました。

マップはTKAのGarminGPS用 日本地形図25000 西日本 microSD/SD版 2010年5月版を購入。日本地形図そのものですね。
本日、木曽駒千畳敷で使ってみます。

2010年02月23日
2010年01月26日
2010年01月24日
2010年01月15日
2010年01月11日
スキー場でCyber-shotスイングパノラマ撮影
2010年01月04日
2010年01月03日
2009年12月31日
2009年12月14日
ゴアテックス衣料の撥水処理
バックカントリー・テレマークスキーシーズンが始まる前に
透湿防水布地(ゴアテックスなど)を使っている
アウタージャケット・レインウェア・パンツなどを
洗濯機でできる強力撥水剤を使って撥水処理しました

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透湿防水布地(ゴアテックスなど)を使っている
アウタージャケット・レインウェア・パンツなどを
洗濯機でできる強力撥水剤を使って撥水処理しました
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2009年11月19日
2009年07月30日
2009年07月14日
2009年05月18日
2009年04月18日
山岳保険の更新
昨年まで都岳連遭難共済に加入していましたが
今年は保険業法改正により継続できなくなったため
その受け皿的に設立された?
日本山岳救助機構合同会社(略称 j RO)が運営する
「日本山岳救助機構会員制度」へ移行加入することになりました

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今年は保険業法改正により継続できなくなったため
その受け皿的に設立された?
日本山岳救助機構合同会社(略称 j RO)が運営する
「日本山岳救助機構会員制度」へ移行加入することになりました

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2009年04月17日
2009年04月08日
2008年11月25日
野遊び中の水分補給
渓流ドライフライフィッシングを始めた頃のこと。
もう楽しくてしょうがなくって
早朝から釣り始めて、昼飯も飲み物も口にせず、延々と釣り続け、
夕方近くになり、
岩盤の上でバランスを崩して踏ん張った時になんと両足を吊ってしまいました
10秒ほど仁王立ち?状態で
どうすることもできず
お尻からドスンと岩盤の上にヘタリ込んだ
その後、できるだけ踏ん張らない様に歩いてなんとか脱渓しました
もし岩盤の上でなくガレ場とかだったら
間違いなくあの世行きでした
爺はもともと体力がないので足も吊り易い体質なんですね
3年前、バックカントリースキーに初めて行った時も
水分補給しながらもハイクアップ中に足吊りました
左足が特に吊りやすいんですよね
それからはハイドレーションシステムを採用
ザックに封筒状の水筒を入れて、それにチューブをつないで、
チューブ口から吸ってチューチューと飲むアレです

バックカントリースキー、登山・トレッキング、沢登りのほか、
渓流釣り(フライフィッシング)をする時も使ってます
PETボトルなどをザックやフィッシングベストから取り出したりするのは面倒ですし、
一気に大量に水分補給することになるので腸にはほとんど吸収されないんですが、
ハイドレーションシステムは短いサイクルで少量ずつチビチビと飲めるので、
腸で吸収しやすく熱中症やバテ解消に効果が高いんですね
それと、水筒の中に入れる飲み物は水じゃないんですよ
汗をかくと、水と一緒にミネラルも体から放出され、
特に体中のナトリウム(塩)が不足すると足が吊り易くなるんです
そう、汗をかいたからといって水をガブ飲みすると、
体中のナトリウムの濃度がさらに低下してしまい、
逆効果になるなんてことを聞いたことがあります。
ということで、爺は体力もないことも考慮して、
ナトリウムのほか燃焼系アミノ成分の入った
大塚製薬のアミノバリューの粉末状のものを
水に溶かして使ってますました
でも高いんですよね
某ドラックストアで1パックあたり140円
1リットル用だけど濃すぎるので1.3リットルくらいに薄めてます(笑)
それと併用してアミノ酸ゼリーも使っています
AJINOMOTOのアミノバイタルです
某ドラッグストアで1パックあたり98円

それで、今年気づいたことがあります。
アミノ酸ゼリーでアミノ酸は吸収できてるので
アミノ飲料は必要ないということに、、、(笑)
ということで兼価なスポーツドリンク粉末品を
今夏の渓流釣りと秋の紅葉登山・トレッキングで
試飲してきました。
某大手のスポーツドリンクと成分表を比較すると
マグネシウムが入ってないので心配してたけど
足も吊ることなく問題なく使えました
某ドラッグストアで1パックあたり60円
もちろん1.3リットルくらいに薄めてます(笑)

これで、年間当たり約7000円のコストダウンに成功しました
浮いたお金は投資に使います!!
もちろん野遊びの道具に(笑)
もう楽しくてしょうがなくって
早朝から釣り始めて、昼飯も飲み物も口にせず、延々と釣り続け、
夕方近くになり、
岩盤の上でバランスを崩して踏ん張った時になんと両足を吊ってしまいました

10秒ほど仁王立ち?状態で
どうすることもできず
お尻からドスンと岩盤の上にヘタリ込んだ

その後、できるだけ踏ん張らない様に歩いてなんとか脱渓しました
もし岩盤の上でなくガレ場とかだったら
間違いなくあの世行きでした

爺はもともと体力がないので足も吊り易い体質なんですね

3年前、バックカントリースキーに初めて行った時も
水分補給しながらもハイクアップ中に足吊りました

左足が特に吊りやすいんですよね

それからはハイドレーションシステムを採用

ザックに封筒状の水筒を入れて、それにチューブをつないで、
チューブ口から吸ってチューチューと飲むアレです

バックカントリースキー、登山・トレッキング、沢登りのほか、
渓流釣り(フライフィッシング)をする時も使ってます

PETボトルなどをザックやフィッシングベストから取り出したりするのは面倒ですし、
一気に大量に水分補給することになるので腸にはほとんど吸収されないんですが、
ハイドレーションシステムは短いサイクルで少量ずつチビチビと飲めるので、
腸で吸収しやすく熱中症やバテ解消に効果が高いんですね

それと、水筒の中に入れる飲み物は水じゃないんですよ

汗をかくと、水と一緒にミネラルも体から放出され、
特に体中のナトリウム(塩)が不足すると足が吊り易くなるんです

そう、汗をかいたからといって水をガブ飲みすると、
体中のナトリウムの濃度がさらに低下してしまい、
逆効果になるなんてことを聞いたことがあります。
ということで、爺は体力もないことも考慮して、
ナトリウムのほか燃焼系アミノ成分の入った
大塚製薬のアミノバリューの粉末状のものを
水に溶かして使って
でも高いんですよね
某ドラックストアで1パックあたり140円
1リットル用だけど濃すぎるので1.3リットルくらいに薄めてます(笑)
それと併用してアミノ酸ゼリーも使っています
AJINOMOTOのアミノバイタルです
某ドラッグストアで1パックあたり98円

それで、今年気づいたことがあります。
アミノ酸ゼリーでアミノ酸は吸収できてるので
アミノ飲料は必要ないということに、、、(笑)
ということで兼価なスポーツドリンク粉末品を
今夏の渓流釣りと秋の紅葉登山・トレッキングで
試飲してきました。
某大手のスポーツドリンクと成分表を比較すると
マグネシウムが入ってないので心配してたけど
足も吊ることなく問題なく使えました

某ドラッグストアで1パックあたり60円

もちろん1.3リットルくらいに薄めてます(笑)

これで、年間当たり約7000円のコストダウンに成功しました

浮いたお金は投資に使います!!
もちろん野遊びの道具に(笑)